Berjalan Cepat Menandakan Seseorang akan Berumur Panjang

ORANG lanjut usia yang berjalan cepat menandakan ia akan berumur panjang. Indikasi lainnya yakni cengkeramannya kuat saat berjabat tangan. Hal itu disimpulkan penelitian terbaru Medical Research Council Inggris.

Studi ini merupakan yang pertama memberikan pandangan komprehensif tentang penelitian yang ada dengan mengumpulkan semua data yang relevan. Hal yang dianalisis adalah kekuatan pegangan, kecepatan berjalan, waktu untuk bangun dari kursi, dan kemampuan untuk menyeimbangkan tubuh pada satu kaki. Penelitian itu ditujukan pada orang yang berusia 70 tahun atau lebih.

“Langkah-langkah ini telah digunakan dalam penelitian berdasarkan populasi untuk waktu yang cukup lama. Hal itu kemungkinan bisa menjadi indikator yang berguna untuk kesehatan mereka di masa mendatang,” kata Rachel Cooper dari Medical Research Council. Hasil penelitian dipublikasikan di British Medical Journal.

Cooper mengatakan studi lebih lanjut diperlukan untuk mengklarifikasi apakah tindakan akan membantu dokter sebagai alat skrining.

Para peneliti memeriksa 33 data dari puluhan ribu orang yang tinggal berbaur dengan masyarakat, bukan di panti jompo. Orang-orang dalam populasi umum yang memiliki kemampuan fisik yang lebih tinggi mempunyai tingkat kemungkinan hidup lebih lama.

Hasil penelitian menunjukkan mereka yang memiliki pegangan tangan paling lemah saat bersalaman lebih mungkin cepat meninggal. Itu dibandingkan dengan orang yang cengkeraman jabat tangannya lebih kencang.

Sedang mereka yang kecepatan berjalannya lambat hampir tiga kali berisiko meninggal dibandingkan dengan mereka yang masih lincah berjalan.

Sumber : http://www.metrotvnews.com/metromain/news/2010/12/24/37662/Berjalan-Cepat-Menandakan-Seseorang-akan-Berumur-Panjang

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s